Vitamin A ist unter anderem für das Immunsystem, die Haut und die Augen wichtig. Um einen Mangel zu vermeiden, muss man den lebensnotwendigen Nährstoff regelmäßig mit der Ernährung aufnehmen. Gesunde
Vitamin A ist ein essenzieller Nährstoff. Das fettlösliche Vitamin hat im Körper viele wichtige Aufgaben. Es ist unter anderem unverzichtbar für den Sehvorgang. Überdies trägt das auch als Retinol bekannte
Vitamin A gehört zu den fettlöslichen Vitaminen. Da der Körper den essenziellen in seiner aktiven Form nicht selbst bilden kann, ist er auf eine bedarfsgerechte Versorgung mit der Ernährung angewiesen.
