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Ein Vitamin-B2-Mangel wird in den meisten Fällen durch ein gesundheitliches Problem ausgelöst. Um die mit ihm einhergehenden Mangelerscheinungen zu behandeln, werden Vitamin-B2-Präparate eingesetzt.
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Ein Vitamin-B2-Mangel wird in den meisten Fällen durch ein gesundheitliches Problem ausgelöst. Um die mit ihm einhergehenden Mangelerscheinungen zu behandeln, werden Vitamin-B2-Präparate eingesetzt.
Vitamin B2 – auch Riboflavin genannt – ist an vielen Stoffwechselvorgängen beteiligt. Eine unzureichende Versorgung kann sich durch vielfältige Mangelerscheinungen bemerkbar machen.
Kalzium ist in tierischen und pflanzlichen Lebensmitteln enthalten. Der Körper kann tierisches Kalzium besser verwerten. Veganer sollten daher besonders auf eine ausreichende Kalziumzufuhr durch gezielte Lebensmittelauswahl achten.
Ein Kalziummangel kann durch eine unzureichende Zufuhr mit der Ernährung und durch Gesundheitsprobleme verursacht werden. Da ein Kalziummangel schwerwiegende gesundheitliche Folgen haben kann, ist eine frühzeitige Gegenmaßnahme entscheidend.
Kalzium ist ein essenzieller Mineralstoff, der für die Stabilität von Knochen und Zähnen sowie für die Blutgerinnung unverzichtbar ist. In bestimmten Situationen kann die zusätzliche Einnahme eines Kalziumpräparats sinnvoll sein.
Magnesium ist ein essenzieller Nährstoff. Eine bedarfsgerechte Versorgung ist unverzichtbar für die Gesundheit. Das gilt natürlich auch in der Schwangerschaft. Schwangere Frauen sollten daher darauf achten, ausreichend Magnesium aufzunehmen.